- Onsdag 20/2
- Formiddag: Ankomst Antalya
- Ettermiddag: Postplukk/retning, Kumkøy
- Torsdag 21/2
- Formiddag: Trening moderat eller sprintintervaller, Side
- Ettermiddag (start 13:00): Konkurranse mellomdistanse, Sorgun
- Kveld: Foredrag (ved landslagsledelsen)
- Fredag 22/2
- Formiddag (start 10:00): Konkurranse WRE sprint, Titreyengöl
- Ettermiddag (kan løpes som natt): Postplukk/retning, Sorgun
- Lørdag 23/2
- Formiddag (start 10:00): Konkurranse langdistanse, Selge
- Ettermiddag: Trening, rolig - styrke/restitusjon, på eget initiativ
- Søndag 24/2
- Formiddag (start 10:00): Konkurranse WRE mellom, Seleukeia
- Ettermiddag: Postplukk/retning, Kursunlu, rolig
- Mandag 25/2
- Formiddag: Stafett-trening, Gebiz
- Ettermiddag: Veivalg/kurver: Cakirlar
- Kveld: Foredrag "Hvordan gjøre din egen GPS-analyse - fra A til Å. Anvendt på Camp Norway Tyrkia 2013" av Jan Kocbach
- Tirsdag 26/2
- Formiddag: Hardøkt sprint, Antalya gamlebyen
- Ettermiddag: Hardøkt KnockOut-sprint, Pyramide park
- Onsdag 27/2
- Morgen (04:30): Avreise Antalya
Du finner full treningsplanen med mer detaljert informasjon nedenfor (trykk på treningsplanen for å få den opp stort).
Merk at landslaget har et par små endringer i forhold til denne planen.
Se også:
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar